プライベート

ボクササイズに挑戦


着付けが大好き😆💕

 

 

 

ワックス脱毛も出来る美容室

 

 

千葉県 柏市にある

 

 

アマリージェ の  伴英美子です

 

インスタグラム始めたよ

 

クリックして見てね

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インスタグラム

 

 

 

 

 

今日は仕事を終え小岩駅に来ました

 

 

 

 

 

桂ちゃんのブログ

 

 

 

小岩でワンちゃんの美容室カミンをやっている

トリマーの桂ちゃんと

ボクササイズの体験に来ました

 

 

 

 

 

 

以前から桂ちゃんがなっちゃんと

ボクササイズ体験をしているのを

ブログで読んでいて

やってみたかったんだよね~(≧▽≦)

 

 

 

 

 

 

 

 

なっちゃんは行徳の床屋さん野武屋本店の

のぶさんの奥さんだよ♡

 

 

 

 

のぶさんのブログ

 

 

 

 

 

 

可愛い内装のカミンで着替えてから行くんだけど

前から気になっていた

カミンの可愛い小物たちや写真

 

 

 

 

 

 

飾ってあるものを実際に見ると

どれもがスゴク可愛い

 

 

 

 

 

 

 

二人でレッスン場所に向かい

 

 

 

 

 

 

トレーニング開始

 

 

 

先ずはストレッチで体をほぐし

かまえからパンチの出し方

キックの出し方を教えてもらい

 

実際にグローブをして打ち込んでいくよ(≧▽≦)

 

 

 

 

 

 

右で打つときは左手が・・

 

 

 

 

 

 

左で打つときは脚は・・

 

 

 

 

 

 

あれ?

あれ?

 

て悩みながらもリズムに乗って

 

 

 

 

 

 

 

右! 右! 左!

ワン・ツー

ワン・ツー

フック!

右足! 右足!

 

 

 

 

 

 

30秒間 フラフラになりながら

でも 超楽しい~

 

 

 

終わると 気持ちの良いスカッとした感じ

 

 

 

いつも行っている

加圧トレーニングとはまた違った

疲労感

 

体が硬いことをつくづく感じ

明日の営業に響かないよう

全身をほぐして 休みます(≧◇≦)

 

 

 

 

今日も読んでくれてありがとう

また明日ね~~~

 

 

 

 

ライン@を始めました

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詳しくはこのブログを読んでね

 

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脱毛専門サロン AMARIGE(アマリージェ) 千葉県柏市逆井
住所:千葉県柏市逆井2-1-12
逆井駅 西口 徒歩30秒です TEL:04-7176-7631
営業時間:(平 日) 9:00〜18:30、(土日祝) 9:00〜17:30
定休日:毎週火曜日、第3月曜日(日曜日は要相談)
※ 時間外も受け付けております(女性のみ)。1時間 1,080円プラスになります。
HP:http://wax-amarige.com
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