着付けが大好き😆💕

 

 

 

ワックス脱毛も出来る美容室

 

 

千葉県 柏市にある

 

 

アマリージェ　の　　伴英美子です

 

インスタグラム始めたよ

 

クリックして見てね

👇　👇

インスタグラム

 

 

 

 

 

 

 

ワックス脱毛を沢山の人に

体験してもらいたいので

 

 

小学生・中学生・高校生向けに

初回無料キャンペーンをしています(^_-)-☆

 

詳しくはココをクリックしてね

 

 

1月にあった成人式過ぎから

腰の辺りが痛い

 

トレーニングには行ってるし

それなりに体を動かしてはいたのに

 

痛みは増すばかり💦

 

週1のトレーニングも

ストレッチをメインにしてもらい

 

近所の整骨院にもお世話になり始め

 

腰回りの筋肉をほぐしてもらい

 

 

 

自宅でも

しまいこんでいたストレッチポールを

使い

ゴロゴロゴロとほぐしています

 

 

まだ  ちょっぴり

痛みがあるけど

かなり良くなってきているみたい。

 

 

 

姿勢を整え

体の冷えにも気をつけて

痛みを早く治していきます

 

 

 

 

今日も読んでくれてありがとう

また明日ね～～～

 

 

ライン＠を始めました

⇧　　⇧　　⇧

詳しくはこのブログを読んでね

 

 

 

━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━
脱毛専門サロン AMARIGE（アマリージェ） 千葉県柏市逆井
住所：千葉県柏市逆井2-1-12
逆井駅 西口 徒歩30秒です TEL：04-7176-7631
営業時間：9:30〜21:00
定休日：毎週火曜日、第3月曜日
HP：https://wax-amarige.com
━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━