柏市でルミクス  光脱毛と

 

 

 

ワックス脱毛で全身脱毛が出来る美容室

 

 

アマリージェ　の　　伴英美子です

 

 

 

柏駅からも車で15分

駐車場もご用意していますのでご利用くださいね

 

インスタグラム始めたよ

 

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今日は仕事を終え小岩駅に来ました

 

 

 

 

 

桂ちゃんのブログ

 

 

 

小岩でワンちゃんの美容室カミンをやっている

トリマーの桂ちゃんと

ボクササイズの体験に来ました

 

 

 

 

 

 

以前から桂ちゃんがなっちゃんと

ボクササイズ体験をしているのを

ブログで読んでいて

やってみたかったんだよね～(≧▽≦)

 

 

 

 

 

 

 

 

なっちゃんは行徳の床屋さん野武屋本店の

のぶさんの奥さんだよ♡

 

 

 

 

のぶさんのブログ

 

 

 

 

 

 

可愛い内装のカミンで着替えてから行くんだけど

前から気になっていた

カミンの可愛い小物たちや写真

 

 

 

 

 

 

飾ってあるものを実際に見ると

どれもがスゴク可愛い

 

 

 

 

 

 

 

二人でレッスン場所に向かい

 

 

 

 

 

 

トレーニング開始

 

 

 

先ずはストレッチで体をほぐし

かまえからパンチの出し方

キックの出し方を教えてもらい

 

実際にグローブをして打ち込んでいくよ(≧▽≦)

 

 

 

 

 

 

右で打つときは左手が・・

 

 

 

 

 

 

左で打つときは脚は・・

 

 

 

 

 

 

あれ？

あれ？

 

て悩みながらもリズムに乗って

 

 

 

 

 

 

 

右！　右！　左！

ワン・ツー

ワン・ツー

フック！

右足！　右足！

 

 

 

 

 

 

３０秒間　フラフラになりながら

でも　超楽しい～

 

 

 

終わると　気持ちの良いスカッとした感じ

 

 

 

いつも行っている

加圧トレーニングとはまた違った

疲労感

 

体が硬いことをつくづく感じ

明日の営業に響かないよう

全身をほぐして　休みます(≧◇≦)

 

 

 

 

今日も読んでくれてありがとう

また明日ね～～～

 

 

 

 

ライン＠を始めました

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詳しくはこのブログを読んでね

 

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脱毛専門サロン AMARIGE（アマリージェ） 千葉県柏市逆井
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