千葉県 柏市にある
アマリージェ という
美容室の 伴英美子です
着付けが大好き😆💕
ワックス脱毛も出来るサロンです
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突然ですが・・・（´∀｀*）ｳﾌﾌ
これ なぁ～んだ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
そう！ バーコード！
何のバーコードか分かるかな？
紀文の豆乳～♡
我が家は 豆乳のヘビー愛飲家💖
仕舞っている棚から出して並べたけど
半月前にはこの倍はあったんだ
約２週間で１０～１２本飲みますヾ(≧▽≦)ﾉ
子供達はコーヒー味
私と旦那さんは調整豆乳
車で２０分ぐらいで行ける
ジョイフル本田
千葉ニュータウン店
東京ドーム３．９個分の敷地面積で
北関東 最大のホームセンターです
ジョイフル本田にて
大量購入してるんだけど
ちなみに ジョイフル本田だと
１本あたりが ￥１６７～１７０円
近所のスーパーだと￥２２８だった
ヘビー愛飲家の我が家は
ちょっとでもお安く買いたいので
毎回 ジョイフル本田へ
GO－＼(^o^)／
豆乳が苦手で飲めない
とよく聞きますが
豆乳に含まれている イソフラボンは
栄養成分が高く
肌の新陳代謝を促す効果があり
ホルモンバランスを整えてくれるんだよ
カロリーも２００ｍｌの
牛乳と豆乳では
そんなに変わらないし
貧血予防にもなるよ(*^-^*)
そのまま飲むのに味が・・・
と言う方は
以前にもブログに書いたんだけど
この頃は チアシードを入れたりしてるよ
⇩
栄養の宝庫を食す
豆乳 １５０ＣＣ
アサイー １００ＣＣ
キウイ １/4
パイン少し
（缶詰パインだったら一切れの半分）
分かりづらい？
ブルーベリーやイチゴ・バナナ
少しづつを入れ
ミキサーにかけてスムージーにする！
スゴク飲みやすくなって
美味しいよ
朝ごはん変わりに飲んでも良いし
空腹時でも飲むのをおススメです
ダイエットにも良いよ
そして
以前から知ってはいたんだけど
切り取るのが面倒で
そのまま捨てていたんだけど
お友達から勿体ないよ！
と言われたことがきっかけになり
集め始めたのよ💛
期限まで まだ日にちがあるので
もう少し経ってから応募することにします(#^^#)
ランド！ランド！と言ってたけど
よく見るとシーだね これ (￣▽￣)
しかも 日にちが限定されている！！ ( ﾟДﾟ)
あっパーティーね💦
まぁ いいっか(*^-^*)
当たったら考えよう💖
今日も読んでくれてありがとうまた明日ね～～～
ライン＠を始めました
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詳しくはこのブログを読んでね
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脱毛専門サロン AMARIGE（アマリージェ） 千葉県柏市逆井
住所：千葉県柏市逆井2-1-12
逆井駅 西口 徒歩30秒です
TEL：04-7176-7631
営業時間：(平 日) 9:00〜18:30、(土日祝) 9:00〜17:30
定休日：毎週火曜日、第3月曜日（日曜日は要相談）
※ 時間外も受け付けております（女性のみ）。１時間 1,080円プラスになります。
HP：http://wax-amarige.com
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