柏市でルミクス 光脱毛と
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アマリージェ の 伴英美子です
柏駅からも車で15分
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今日は仕事を終え小岩駅に来ました
小岩でワンちゃんの美容室カミンをやっている
トリマーの桂ちゃんと
ボクササイズの体験に来ました
以前から桂ちゃんがなっちゃんと
ボクササイズ体験をしているのを
ブログで読んでいて
やってみたかったんだよね～(≧▽≦)
なっちゃんは行徳の床屋さん野武屋本店の
のぶさんの奥さんだよ♡
可愛い内装のカミンで着替えてから行くんだけど
前から気になっていた
カミンの可愛い小物たちや写真
飾ってあるものを実際に見ると
どれもがスゴク可愛い
二人でレッスン場所に向かい
トレーニング開始
先ずはストレッチで体をほぐし
かまえからパンチの出し方
キックの出し方を教えてもらい
実際にグローブをして打ち込んでいくよ(≧▽≦)
右で打つときは左手が・・
左で打つときは脚は・・
あれ？
あれ？
て悩みながらもリズムに乗って
右！ 右！ 左！
ワン・ツー
ワン・ツー
フック！
右足！ 右足！
３０秒間 フラフラになりながら
でも 超楽しい～
終わると 気持ちの良いスカッとした感じ
いつも行っている
加圧トレーニングとはまた違った
疲労感
体が硬いことをつくづく感じ
明日の営業に響かないよう
全身をほぐして 休みます(≧◇≦)
今日も読んでくれてありがとう
また明日ね～～～
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脱毛専門サロン AMARIGE（アマリージェ） 千葉県柏市逆井
住所：千葉県柏市逆井2-1-12
逆井駅 西口 徒歩30秒です
TEL：04-7176-7631
営業時間：9:30〜21:00
定休日：毎週火曜日、第3月曜日
HP：https://wax-amarige.com
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今日は講演会に行ってきました
子供の通っている学校の父母会主催の企画の講演会でしたが
テレビなどに出演されていたり
本も沢山出版されている
菅原道仁（すがわらみちひと）先生
脳神経外科。菅原脳神経外科クリニック院長
今回の講演内容も
『令和時代にマッチする脳の使い方』
今は５．５秒に１台救急車の要請があり
脳の病気が原因で亡くなる方も多いそう
脳の仕組みの話
救急車に乗らないために普段からしておくべきこと等
参考になる話が沢山聞くことが出来ました
その中で
直ぐにでも出来そうなことをちょっと紹介
感情の中枢が動いていると
物覚えが良くなるそうで
『なるほど～』と積極的に感情を動かくことが良いんだって
成長と共に感情の中枢は動きにくくなるから
新しいものを見たり聞いたりしても
へ～🙄で終わってしまうので
子供の時のようにまではいかなくても
なるほど～(＾◇＾)と 頷いちゃおう！
そして
取り敢えず始める！
取り敢えず始めることで作業興奮の状態になるそう
年配者は
絵文字・スタンプを使ってみるのも良いし
スマホやタブレットを取り入れたり
あえて流行に乗ってみるのも良いそう
ファッションや人気の場所など行くのもＯＫ
年齢関係なく
苦手だからやらないのではなく
１度は受け入れ先ずやってみる！
世間との繋がりを持ち
脳と体を同時に使えるようなことをやってみるのも良いんだって
今からコツコツと
感情を動かし体も動かす
先ずは
初めてみること！
そして最終的には
ＹＥＳ ＷＥ ＣＡＮ
私は出来る！！
菅原先生の話も凄く分かりやすくて
本も読んでみたくなったよ😉
今日も読んでくれてありがとう
また明日ね～～～
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横浜・中華街
2日目は
カップヌードルミュージアムへ
姪っ子のサヤと 甥っ子のリオンが
カップヌードルのパッケージのデザインを描いたり
チキンラーメンを作ったり
エミコさんも一緒に体験してきました
自分の絵の下手さ・・・恥ずかしい
チキンラーメンも粉から手で捏ねて
機械で伸ばして かなりの力が必要だけど
子供たち2人は頑張って作ってました
スタッフの人が最後に揚げてくれ
手書きのパッケージに詰め
自宅に持ち帰れます
４階のフロア―では
世界の色んな味のヌードルが食べられるし
世界初のインスタントラーメン
「チキンラーメン」が誕生した
当時の研究小屋の再現したものが見れたり
どんなことがきっかけでチキンラーメンが出来たのか
発明者の 「安藤百福」さんの考えが
素晴らしい
横浜に行ったら行ってみて！
二日目の夕食は
またまた 中華街に行き
前から食べてみたかった
ジャージャー麺を食べてみたよ
中華街のレストラン どこでもあるわけではないそうで
呼び込みの人にあるかないかを確認し
決めたお店
ここのジャージャー麺は美味しかったよ
航海の安全を護る海の女神様
媽祖（まそ）様を祀ってある寺院で
参拝の仕方を教えてもらい
豪華な神殿内をみてまわってきたよ
中国ドラマでもよく見るけど
中国のお線香は大きくて長い
皆で お願い事をして
神殿をあとにしました(*^-^*)
この日で妹たちとはお別れになってしまうので
何となく別れがたくまだまだ一緒にいたいな
と思いながら
毎回別れ際 しばらくは会えなくなってしまう寂しさで
泣いて湿っぽくなってしまうので
今回こそは明るく！
って思いながら やっぱりね😢
でも 妹達の前では涙は見せず
別れた後まで堪えたよ(;_:)
妹達の来日で
久しぶりに観光した横浜周辺
まだまだ興味のある場所が多い
又来ようと思ったよ(^_-)-☆
今日も読んでくれてありがとう
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横浜・中華街へ行ってきました
アメリカから来ている妹ファミリーが
帰国前に 横浜へ行きたいということで
今回は父・母・妹ファミリー・私で行ってきました
両親のことを思うと
ゆっくりしたいねということで
今回は 1泊することに
宿泊先は 妹が選んで予約をしてくれたので
到着するまで どんな旅館なのか分からない・・
旅館っていうのが ちょっと不安だけど
到着すると袴姿の女将さんが迎えてくれました
旅館松島は
修学旅行やスポーツ大会に参加する
学校やチームの宿泊先になることが多いそうで
つい先日も
２０１８年の甲子園で準優勝になった
秋田県の金足農業高校の生徒さんが宿泊していたそうです
24時間テレビで
コーチとしてタレントランナーの伴走をしていた
坂本雄次トレーナーさんも宿泊したことがあるみたい
大きいお風呂が気持ち良かった～
荷物を置いて
向かった先は中華街
美味しい中華料理や
お土産グッズを買ったり
歩いていると気になっていた
花文字
開運を招く縁起物だそうで
何を書いてもらうか悩んだ結果
「伴」 にしてもらったよ
ピンクをベースに
綺麗な仕上がりでしょ
中国ドラマにはまり
中国語を習っているので
中国文化やグッズが気になって仕方がない
中国語も話せる妹に
看板やメニューの発音を教えてもらったりしながら
中華街の街を楽しんできました
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6月の上旬から日本に来ている
妹家族
2週間ほど日本の小学校に通ったり
短い日数でも
お友達との交流で日本語が上手になっていて
ビックリ！！
くら寿司で食事をしたり
今日は電車に乗って
娘のバイト先に食事に行ってきました
切符を買ったり
電車での移動が珍しかったり
部活で忙しい思春期の息子とも
やっと遊べるのが嬉しいらしく
漫画読んでいるけど（苦笑い）
賑やかな移動と
楽しい食事の時間でした
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6月に入って
アメリカに
住んでいる妹親子が日本に遊びにやってきた
アメリカは6月に入ると長い夏休みに入るので
今回は長めの滞在
茨城の実家に滞在中
姪っ子と甥っ子は地元の小学校に短期の通学をするんだけど
今回は二回目なので
再会を楽しみにしているお友達がいるそうで
お友達の名前を教えてくれたよ😉
先週の土曜日に
姪っ子と甥っ子の髪をカットして
ぼうぼうに伸びている妹の髪を矯正をかけちゃいます
妹の写真は忘れました💦
この日は 我が家にお泊りです
まだまだ時差ボケが取れない3人は
早めに寝てしまいましたが
6月は時間を見つけては
合いに行っちゃいます♡
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こんにちは
かなりの久しぶりのブログアップですヾ(≧▽≦)ﾉ
元気でしたよ～♪
5月はやることが多く
ちょっとバタバタしてました💦
気持ちに余裕がなくなりそうでも
気持ちを 前向きに
何とかなる！
絶対大丈夫！
と 何とかなったかな～(*´▽｀*)？
ブログをアップしなかった間でも
これも書きたい
あれも書きたい
と
沢山の話の中から
今日は
息子のバレー部の応援に行ってきました
高校バレーも
関東大会が始まり
息子の通っている学校は久しぶりの
関東大会出場！！
関東大会だと山梨県からの学校も入っているようで
範囲が広いのね(ﾟ∀ﾟ)
今回は宇都宮市 清原体育館まで
片道88キロ
遠い～(>_<)
先ずは 安全運転でね
高等学校体育連盟のマークがあり
マークにも意味があるのね
試合開始は９：３０分
常総学院 対 明和県央
かなりいい試合でしたが
残念ながら負けちゃいました😢
高校バレーを見て
迫力のある試合にビックリだったけど
いつか 息子も試合に出れるのかな
と楽しみが増えました💖
行きに通った時に気になっていた
二宮 道の駅
二宮金次郎と何か関係があるのかな？
そして
イチゴづくしの二宮道の駅
とれたてイチゴが沢山売ってたよ🍓
この時期のイチゴは
生で食べるよりジャムなどにするのが
良いらしく
今日は手作りジャムを作りたいなと思い
１箱買っちゃいました
確かに 生で食べるには甘みが足りず
鍋でぐつぐつと煮て
美味しく出来たよ(*^-^*)
暑かった今日は
イチゴのジェラートも
美味しかった～
今日も読んでくれてありがとう
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若いってスゴイ！
ここの所続いています
息子君が部活を始めましたブログ
10日から総体と言われている
大会が始まりました。
息子君の学校も
順調に勝ち進み
茨城県大会二回戦目です
今朝も早朝の学校集合だったので
送り届け
エミコさんその足で
筑西市にある下館総合体育館に来ました。
自宅からの移動距離
約60キロ！！
遠い(＞人＜;)
試合開始までちょっと早かったようで
体育館内では
選手がウォーミングアップをかねて
コート一面を使い練習中
サーブ・レシーブ・アタックと
かなりの勢いで
ボールが打ち付けられ
思っていた以上に迫力がある
そして
カッコいい💕💕
あっ！
息子君は未経験者なので
まだまだボール拾いですが(๑>◡<๑)
いつかはコート内で
活躍してくれるのかなぁ
楽しみが増えました(*^^*)
今回ベスト4までいったようで
まだ試合は続くようです^_^
現地解散になり
思っていたより時間も早かったので
行きたい！と思っていた
あの場所へ💕💕
筑西市からほんのちょっと行くと
結城市
そう！
わかるかな〜
いつも元気な
大好きな
チュールの
ミッコちゃん💕💕
ミッコちゃんのブログ
挨拶はするけど
写真は撮らせてくれない息子を紹介し
サプライズ大成功でした。
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TEL：04-7176-7631
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定休日：毎週火曜日、第3月曜日
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バレー部に入った息子君
総体がある為 遠くの体育館に移動する為
学校集合が6:00！
電車で行くには間に合わない為
学校まで車で送る事になり
5:00に自宅を出発(´⊙ω⊙`)
空はまだ薄暗い( ・∇・)
お子様が部活を始め
始発電車では間に合わないから
送って行っている話は
聞いていたけど
我が家にもやってきた
これから
こうゆう事が多くなるんだろうなぁ
今までになかった我が家の変化
大変ではあるけど
頑張っている息子を応援です😊
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部活を始めた
息子君
明日は試合だそうです
まだまだ応援ですが😉
弁当持参で6時30分集合
明日は4時起きです
今日は寝ます💤💤
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